阳痿要如何护理？

    阳痿要如何护理？阳痿是一种在男性当中比较多发的性功能障碍性疾病，目前患有阳痿的男性特别多，不但很容易造成男性的心理负担，严重的导致能够家庭的不和谐，所以男性一旦发现阳痿就应该及时的治疗，而且还要注意日常生活中一些护理，那么下面我们就有请河南省医药院附属医院男科的医师为大家详细的介绍日常生活中如何护理阳痿。

    阳痿主要是指男性在性生活时，由于生理或心理原因，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”等，是较常见的男子性功能障碍性疾病。有资料表明：我国因夫妻性生活不和谐导致离异的，竟占离婚案总数的60%。据有关资料统计，阳痿患者约占男性性功能障碍的37%~42%。有关调查表明，在成年男性中约有10%的人发生阳痿。河南省医药院附属医院男科的医师介绍说，阳痿的发生随年龄的增长而上升。男性在50岁以后，不少人会阳痿，到了65~70岁时阳痿的发生进入高峰。

    阳痿的护理方法都有哪些?

    1、注意锻炼：身体虚弱，疲劳过度，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积较从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经的功能失衡。

    2、多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;因为动物的内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲，也属壮阳之品;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

    3、要对性知识有充分的了解：要充分认识精神因素对性功能的影响。正确对待“性欲”，不要把它当作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不要因为一两次的性交失败而沮丧和担忧;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐的因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，不要出现不满情趣，避免给丈夫造成精神压力;性交时要思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

    4、补充维生素和微量元素研究证明：维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。这是阳痿的护理之一。

    5、多食优质蛋白质：主要指肉食性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。这些也都属于阳痿的护理。

    6、适当摄入脂肪：根据调查显示，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。这也可作为阳痿的护理。

    如果一旦男性发生了阳痿的症状，往往会直接影响到男性的性生活质量，河南省医药院附属医院男科医师指出，阳痿不仅仅要依靠治疗，还要做好阳痿的护理。

    河南省医药院附属医院采用的“六位一体分型方法”是性科学研究会联合辉瑞公司等科研专业机构针对男性性功能障碍疾病的治疗的研制成果。该方法从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因和患者的个体差异，辨证施治，帮助患者解除心理、生理上的痛苦，是一项治疗男性性功能障碍的方法。河南省医药院附属医院引进此项方法后，将祖国的传统医学精髓融入其中，使该方法更为完善，在临床治疗中取得了卓着成效，打破了以往传统方法手段单一收效局限的弊端，为众多性功能障碍的男性朋友找回了“性”福。

    【温馨提示】以上就是对“阳痿的护理方法一般有哪些?”的相关介绍，相信你对这个问题已经有了很深刻的了解。河南省医药院附属医院性功能障碍诊疗中心是专业治疗男性性功能障碍的医学诊疗中心，并组建有男性生理功能专业检测站，可完成男性生理功能的各项指标测定，开创了男性生理功能检测和治疗的崭新局面。是您治疗性功能障碍疾病的选择。河南省医药院附属医院祝您早日临床治疗。