早泄，男性常见的疾病，医学上是指男方在性生活中过早射精，称之为早泄。但是早泄中绝大多数是由心理因素造成的，心理方法能收到良好的效果，河南省医药院附属医院（郑州的男科医院）的医师介绍几种有用的心理方法。
【放松】
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。
【自信】
首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会改善，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
【镇静】
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
【暗示】
与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
【配合】
女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
【谅解】
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。
【环境】
选择较好的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
《温馨提示》以上就是医师对于治疗早泄心理方法的介绍，对于有这种病的患者，首先需要从心理上去解决治疗。了解自己的病因在哪，并及时和医师做好咨询沟通，根据自身的情况选择正规的医院就诊治疗。
如您需要帮助，可以【在线咨询】，与医师一对一在线交流，无需排号，也可以电话咨询。祝您早日临床治疗！
