男的精子活动低怎么调啊

弱精症是指精子的活力不足,从而不能和卵子结合,从而不能受孕,导致男性的不育,所以要及时治疗,为了的治疗,在生活中要改掉一些习惯配合治疗,那么男的精子活动低怎么调啊?下面郑州男科医院男科医师为您介绍怎样提高精子的活力:

一:注重养生,注意对肾精的养护,一些男性朋友平时工作忙,对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是较其重要的”.男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。从中医的角度来分析,肾精又称为先天之精,主要来源于父母,并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常的。

二:减少感染,提倡卫生的性生活,人们只知道不洁性交会感染性病,但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。精液被感染后会显着影响精子的活力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动,因此性生活必须是且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生,不要随便地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染,更会增加治疗的难度。

三:调整起居,提供精子宜居环境,由于目前人们的工作确实较紧张,应酬较多,但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1~2摄氏度。所以,应该保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

四:慎用补品,误用导致病情加重,或许受铺天盖地的广告的影响,许多男性在生殖和性生活方面出现问题后,通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。无论是从中医的理论方面来评判,还是从他们医院接诊的病例来看,都是错误的。阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且,补品是有适应证和禁忌证的,必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品,否则可能会出现阴差阳错的结果,加重病情,危害生育。

以上就是的怎样提高精子的活力,希望能给您带来帮助,治疗弱精症,配合治疗较关键,所以,一定要改掉自己生活中的“臭毛病”促进治疗的效果,为了治疗,应去正规的男科医院,不要盲目的求医吃药。郑州男科医院是治疗弱精症的医院,为了的治疗弱精症,郑州男科医院是您的选择,如果您还想了解更多的信息请点击在线咨询,医师会为您详细介绍。