哪些方法能够使阴茎增大增粗?

哪些方法能够使阴茎增大增粗?有些男人阴茎比较短小,对此感到特别无奈,那么有没有一些方法能够使阴茎增大增粗呢?郑州男科医院医师指出现在有一些方法能够使阴茎增大增粗,下面就为大家介绍一下。

,以下几种方法对阴茎增粗有一定的效果:

1、较基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

2、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

3、为不使性功能减退,晚上裸睡较好,让小弟弟呼吸新鲜空气。

4、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。

5、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

6、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

哪些方法能够使阴茎增大增粗?现在改善阴茎短小使阴茎增大增粗效果较直接的方法就是做阴茎延长、阴茎增粗等生殖整形手术,提醒患者朋友们一定要到专业正规的男科医院进行治疗,以免影响到手术效果。