无精症自我调节护理

无精症是指连续3次射精,精液中找不到精子的含量称之无精症,精子是男性繁衍后代的根源,如果没有精子,那就意味着不育,治疗无精症的难度很大,所以治疗的同时要做好自我调理,促进治疗的效果,那么无精症自我调理要做到那些呢?:

1、无精症自我心理调节首先应冷静思考,精神上放松不要给自己施加压力,调整紧张心态,消除焦虑不安,缓和情绪。自己就做一些自己喜欢的事情,如参加集体活动、欣赏音乐、旅游和阅读有益的书籍,找家人亲友谈谈心,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐失去和消失。

2、避免不良生活习俗不健康的饮食习惯,避免酗酒,减少应酬,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

3、积较参加体育锻炼,坚持日常锻炼,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。尽可能有规律的生活,保证充足的睡眠,坚持运动,提高个人的素质。

4、消除工作和生活中的紧张情绪,对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应关爱体贴,坦然对待,宽容处理,消除顾虑,主动配合治疗。

5、遇到这种疾病应及时去医院检查和治疗,排除泌尿疾病,如附睾炎、尿道炎,慢性前列腺炎、内分泌疾病、等各种全身性慢性疾病。

6、积较治疗对郁闷不舒、情志不畅的人,医师表现为肝气郁结,可服用疏肝解郁的中成药、柴胡疏肝丸等。对于较顽固的性能力减退,可中西医结合治疗见效更好。同时克服心理障碍,保持一个良好心理状态对治疗有一个很大的帮助。

以上就是无精症自我调理,希望能给您带来帮助,郑州统计医院男科医师提示:随着科学方法的发展,目前无精症的诊断和治疗都有了很大的突破,但是自我调理是必要的,为了的治疗,一定要去正规的男科医院就诊,以免造成更严重的后果。