预防少精的措施是什么

    预防少精的措施是什么？少精症，按其字面意思就很容易理解这种疾病了，也就是男性精子少于正常精子数量的标准。这样就无法让女性怀孕，也就失去了做父亲的资格。可能有的人对此感到不可思议，很疑惑怎么会出现这样的情况呢?其实男性精子的数量和质量与男性朋友的很多日常行为生活习惯息息相关，应该对这些知识多了解，才能更好的预防少精症。河南省医药院附属医院医师今天就给大家介绍如何来预防少精症。

    治病是一方面，但是我们有必要进行预防，这样可以降低疾病的发病。河南省医药院附属医院为大家讲解如何远离少精症。

    预防少精的措施是什么？精子的产生是男性发育成熟的标志，它持续于整个成年期，也是繁衍后代不可缺少的遗传物质。尽管男性精子质量在不断下降，但如果能坚持良好的生活习惯，少精症是可以预防和避免的。那么，怎么预防“子弹”缺乏呢?

    1.控制性生活频。根据自身情况控制性生活次数。

    2.远离污染的环境。如强辐射地区，化学工业厂区。

    3.摒弃不良嗜好。坚决戒除烟酒，辛辣等刺激性物质。

    4.合理规划生活。多运动，少熬夜，加强身体素质。

    5.注意个人卫生。及时清洁阴部，不穿过紧衣裤，毛巾清洗后要拿到太阳下曝晒。

    预防少精的措施是什么？希望以上文章能够给予你实在的帮助,河南省医药院附属医院医师提示你,少精症是男人的，是破坏一个幸福家庭的罪魁祸首。一旦患上少精症一定要及时的寻求医院医生的帮助,不要赤手空拳和少精症搏斗,还有平衡的饮食,健康的生活习惯也是预防少精症很好的方法,望采纳.