如何科学地预防弱精症？

    如何科学地预防弱精症？弱精症是指男性精液中的精子活力过低，无法正常到达与卵子相结合，是导致 男性不育 的重要原因之一。由此看来，男性若患上弱精其带该男性的危害是巨大的。因此，男性日常做好弱精症的预防工作显得很必要。那么，男性弱精该如何科学预防呢?下面一起来听听河南省医药院附属医院医师的介绍。

    男性弱精的预防，河南省男科医师总结如下：

    1、慎用各种化学剂。现在男性朋友使用的很多物品，例如化妆品等中都包含大量的化学剂。由于化学剂中含有对精子生长不利的元素，容易导致出现弱精症。

    2、预防各种传染疾病。男性朋友在日常生活中一定要注意保持卫生的生活习惯和性生活习惯。预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、 性传播疾病 。

    3、远离烟酒，要知道烟酒对精子的伤害是的。不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

    4、拒绝手淫。医师指出，适度手淫不会对生育造成影响。但如果频繁手淫，会引起前列腺充血，导致前列腺炎，较终造成不育。

    5、呵护睾丸，睾丸对精子的有着重要的庇护作用，因此，男性应呵护好自己的睾丸，男性朋友一旦发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

    以上就是河南省医药院附属医院有关男性弱精该如何科学预防的内容介绍，希望能够很好的帮到男性做好弱精的预防工作。通过以上的介绍看来，男性朋友日常注意个人卫生，养成良好的生活饮食习惯，对于弱精的预防是有一定的裨益的。除此之外，男性朋友若身体出现不适，及时前往正规的男科医院就诊检查，明确病症，找准病因看，科学诊治，也是有助于男性朋友尽快远离不必要的疾病困扰的。