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来源:河南省医药科学研究院附属医院在线咨询男科医生
弱精子症指的就是精子活力低下,这样就会影响到生育功能,很容易造成男性不育,那么该怎样能够提高精子活力?为此我们专门请教了郑州男科医院医师,下面就请医师为大家介绍一下这个问题。
怎样能够提高精子活力?郑州男科医院医师指出注意补充身体所需的镁、锌、精氨酸、钙等营养物质对于提高精子活力是非常有帮助的:
1、经常食用一些含有镁的食物。因为镁有利于调节人的心脏活动和降低血压,以及预防心脏病,或者提高男士的生育能力。
2、精氨酸作为构成精子头产的主要成分,并且要提高精子的活动能力。
3、在精子中含有丰富的微量元素锌,锌对与维持男性的生殖功能起着不可小觑作用。
4、钙元素对精子的运动以及获能,维持透明质酸酶的活性以及在受精过程中起着很大的作用。如果机体缺钙,就会使精子运动迟缓,精子顶体蛋白酶的活性降低。
5、精子的活动和精囊中所含果糖的数量也是有关的。
怎样能够提高精子活力?以上就是郑州男科医院医师对于这个问题的相关介绍,如果大家还有什么不清楚的地方,请咨询我们的在线医师,欢迎各类男性不育患者朋友们来我院就诊。
