前列腺增生的日常预防注意哪些

    前列腺增生的日常预防注意哪些？河南省医药院附属医院医师说，有规律地过性生活，戒酒可以减少前列腺的充血和水肿，有少量饮酒习惯的人，一定要喝酒也应该安排在中午，不要晚上饮酒，以免因酒后睡眠过深导致憋尿引起尿潴留。因为久坐也会使老人会阴部充血，所以老年人应该经常散散步，在家里时也不宜久坐，而应时常起身活动活动。气候因素使前列腺增生患者症状加重，多发生在夏去秋来的季节，前列腺增生患者在这个时候要提高警惕，注意保暖。

    医师提醒，日常生活中可通过一些预防措施，对减轻病情及推迟该病的发生仍有一定的价值。对于，前列腺增生患者来说，只有选择积较的治疗才可从根本上解除病痛，临床治疗。

    前列腺增生预防-1、保持清洁

    男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

    前列腺增生预防-2、防止受寒

    秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

    前列腺增生预防-3、按摩保健

    可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中较各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

    前列腺增生预防-4、不滥用抗生素

    滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群，造成菌群的失调，使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖，从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。

    前列腺增生预防-5、不宜久坐或骑车

    长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺炎。

    前列腺增生预防-6、加强体育锻炼

    加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺炎有着非常重要的作用。

    此外医师指出，预防前列腺增生还需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

    治疗前列腺增生，有关前列腺增生的病因、症状、治疗等相关疑问请直接与我院医师咨询交流。

    前列腺增生可带来严重的尿路感染

    前列腺增生症是老年男性常见的一种慢性疾病，若不及时科学治疗，会影响老年男性泌尿的正常功能，造成肾功能衰退，引发血尿、反复尿路感染、膀胱结石等严重并发症，甚至还可能引起不可逆的慢性肾衰和尿毒症，威胁生命。目前治疗前列腺增生的方法可谓是五花八门，但由于其各自的弊端很难有实质性疗效。