男人应该如何预防前列腺囊肿

    男人应该如何预防前列腺囊肿？很多成年男性检查出来患有前列腺囊肿，身体上受到疾病的危害，这才能意识到前列腺健康的重要。河南省医药院附属医院医师介绍说，前列腺囊肿在日程生活中是可以预防的，只要注意一下几点，便可以远离前列腺囊肿的威胁。

    男人应该如何预防前列腺囊肿？

    1.不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

    2.不可过劳过度劳累，否则会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

    3.避免久坐，久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

    4.防止受寒秋末至初春，需注意前列腺保暖，同时预防感冒和上呼吸道感染等。

    5.忌酒饮酒。过量饮酒会使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

    6.少食辛辣刺激性食品，易导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

    河南省医药院附属医院医师提醒，预防前列腺囊肿一定要建立良好生活习惯，生活节律，劳逸结合，戒烟限酒，性生活不宜过频，注意个人卫生可以的预防前列腺囊！